Algemeen
Gymvereniging SHELL werkt samen aan krachttraining voor turnsters
OUDEHASKE – Gymvereniging SHELL werkt sinds september samen met Sayan Fitstudio uit Oudehaske om de bovenbouwturnsters extra krachttraining te bieden. De turnsters trainen hiervoor twee keer per week gericht op het versterken van hun lichaam.
Met de extra krachttraining wil SHELL de turnsters sterker maken en blessures helpen voorkomen. De trainingen vormen een aanvulling op de reguliere turnlessen.
De vereniging is enthousiast over de samenwerking en ziet de turnsters zich ontwikkelen. Door gericht aan kracht te werken, worden zij volgens SHELL steeds sterker en beter voorbereid op de fysieke belasting binnen het turnen.
