De droom van drie Balkster kaatstalenten: “Samen de PC voor vrouwen winnen in Weidum”

Er is geen wolkje aan de lucht en het is warm. Echt heel warm. Het kaatsveld van KV Cannegieter in Balk ligt er prachtig bij. Op de afgesproken tijd komen Hendrika Stegenga, Lisa Hornstra en Maren de Vries aangefietst en nemen plaats in de kantine. Daar is de temperatuur het meest aangenaam. Aan het begin van het gesprek wordt meteen het laatste nieuws van de kaatswereld besproken. “We hebben net gehoord dat de NK in Dokkum is afgelast komende zaterdag”, vertelt Hendrika. De meiden hadden goede hoop op een mooi resultaat dus dat dit evenement niet doorgaat, is even slikken voor het drietal. “Als het nog gehouden wordt, zal het wel augustus worden”, denken ze.

Drie afdelingswedstrijden gewonnen

In deze zomerperiode trainen ze maar liefst drie keer in de week anderhalf uur lang om hun favoriete sport zo goed mogelijk uit te voeren. En met succes. Ze wonnen alle drie de afdelingswedstrijden in de klasse MO18. De kransen hangen bij hen thuis aan de muur. De afdelingswedstrijd in Arum heeft het meeste indruk gemaakt op het drietal. “Bij veel partijen op deze dag stonden we eerst achter. Gelukkig konden we ons elke keer herpakken en wisten we toch deze wedstrijd te winnen,” blikt Hendrika terug. Bij elke wedstrijd is Pieter Hofstee aanwezig. Volgens de dames is hij degene die hen heeft aangestoken met het kaatsvirus. “Hij is een coach voor ons, maar zelf weten we ook steeds beter wat we moeten doen of waar we op moeten letten.”

Hendrika, Maren en Lisa (Foto: Johan Brouwer)

Drie trainingen per week

“We trainen een keer per week in Balk, een keer in Goënga met Keatsfan en dan trainen Hendrika en ik samen nog een keer in Witmarsum, ook met Keatsfan”, zegt Maren. Lisa traint dan bij Keatsteam 2020 in Wommels. “Door ook in die andere plaatsen te trainen, kunnen meiden van kleine verenigingen in een grotere groep en dus ook met meer leeftijdsgenoten in andere samenstellingen kaatsen”, zegt Hendrika. “Tijdens een training beginnen we met een warming up en daarna oefenen we alle slagen die voorkomen in wedstrijdsituaties. Het is echt heel gezellig. Er is een prima sfeer. Samen kaatsen is een heel sociaal gebeuren”, vult Maren aan.

Naast de gezamenlijke trainingen voor het kaatsen zijn de drie het hele jaar sportief bezig om zo fit mogelijk te blijven. In de winter zoeken Hendrika en Maren de sportschool op en Lisa combineert het kaatsen met volleybal. Zo kunnen ze vanaf februari weer sterk aan het kaatsseizoen beginnen want zodra het voorjaar aanbreekt en de dagen langer worden, verschuift de aandacht weer volledig naar het kaatsveld.

Kaatswedstrijd

Een kaatswedstrijd heeft net als tennis een spannende puntentelling. Elke keer kun je het punt winnen of verliezen. Daarvoor moet je mentaal wel sterk in je schoenen staan. “De echte spanning ervaar ik pas als we in de buurt komen van een ‘eerst”, zegt Hendrika. “Als het bijvoorbeeld zes gelijk staat, dan voel je meestal wel de spanning. Maar verder valt het wel mee hoor.” Lisa: “We blijven elkaar aanmoedigen, we blijven positief, ook als het even wat minder gaat.” In het partuur van deze drie meiden zijn Hendrika en Maren de kaatsers die opslaan. Hendrika heeft een dubbelrol, want zij neemt ook samen Lisa het ‘uitslaan’ voor haar rekening. “Uitslaan ligt mij ook het beste”, zegt de laatste. De rol van Maren is vervolgens in het veld de bal te keren. Tijdens de wedstrijd kent een scheidsrechter de punten toe en de puntentelling wordt meestal bijgehouden door de ouders.

Vakantie rondom de wedstrijdkalender

In deze zomerperiode draait vrijwel alles om kaatsen. Zelfs bij het plannen van een vakantie houden ze rekening met de wedstrijdkalender. Hendrika: “De wedstrijd De Ald Meiers Partij in Hitzum, specifiek bedoeld voor meisjes van 15 tot en met 17 jaar, hebben we al gewonnen. Daarom mag ik daar niet meer aan meedoen. Dat weekend kunnen we nu mooi vakantie vieren.”

Winnend partuur

Op de vraag hoe ze zichzelf zien en waarom juist zij zoveel wedstrijden winnen antwoorden ze eensgezind. “We zijn een gezellig, sportief en fanatiek team. We dragen knalgele shirts, we zijn goed te herkennen. En we moedigen elkaar altijd aan.” Spannende anekdotes of andere mooie verhalen weten ze zo snel niet te bedenken. Ze gaan serieus om met hun sport en weten precies wat ze moeten doen. Wel vertellen ze hoe ze zich voorbereiden op een wedstrijd: “Goed eten!”

Nieuwe prijzenkast

In Gaasterland zijn niet veel kaatsclubs. “Voor de wedstrijden zitten we gemiddeld wel zo’n drie kwartier in de auto”, zegt Maren. Lachend vertelt het partuur: “We moeten het langst in de auto zitten voor een een wedstrijd maar dat is niet voor niets. We hebben vaak goede resultaten.” Begin dit jaar is er een prijzenkast in de kantine van de Cannegieter gemaakt, want de meiden zijn hard op weg om historie te schrijven voor hun club door het grote aantal prijzen dat ze in de wacht slepen.

Dromen van winst op de Frouljus PC

Over de vraag wat hun droom is voor de toekomst hoeven de drie niet lang na te denken. "Samen de PC voor vrouwen winnen in Weidum." Het is de hoogste prijs die er te behalen valt. Die droom lijkt misschien nog ver weg, maar gezien hun huidige resultaten is er zeker een kans dat deze eens uit gaat komen. Hendrika, Lisa en Maren weten een ding zeker en dat is dat ze samen ver kunnen komen in de kaatssport.

Kom kijken

Wil je deze dames in actie zien en aanmoedigen, kom dan op zondag 19 juli 2026 naar Balk, waar ze op het terrein van KV Cannegieter samen een afdelingswedstrijd gaan kaatsen. De wedstrijd begint om 10.00 uur.

Kaatsen is een unieke Friese sport

Kaatsen is een Friese traditionele sport, die in onze provincie al honderden jaren wordt gespeeld. Het is een snelle en uitdagende balsport waarbij twee teams proberen punten te scoren door een kleine, harde bal met de hand weg te slaan.

Een team bestaat uit drie spelers. De bal wordt door één speler opgeslagen en het andere team probeert de bal terug te slaan voordat deze de grond voor de tweede keer raakt. Door slim te plaatsen, hard te slaan en goed samen te werken, kunnen teams punten verdienen.

De puntentelling bij kaatsen lijkt een beetje op die van tennis. Punten worden geteld als 2, 4, 6 en vervolgens een eerst. Vier punten vormen samen een eerst. Wie als eerste zes eersten behaalt en daarbij minstens twee eersten voorsprong heeft, wint de wedstrijd. Door deze manier van tellen kan een wedstrijd snel veranderen en blijft het spannend tot het einde.

Wat kaatsen extra leuk maakt, is dat het niet alleen om kracht gaat. Snel reageren, tactisch nadenken en samenwerken, daar gaat het om. Daardoor kunnen zowel jongens als meisjes op hoog niveau wedstrijden spelen. In Friesland zijn er veel verenigingen waar jongeren kunnen trainen en wedstrijden spelen.

Elk jaar vinden er grote wedstrijden plaats, zoals de beroemde PC in Franeker voor mannen en De Frouljus PC in Weidum, de grootste en belangrijkste KNKB kaatspartij van het jaar voor de dames hoofdklasse, waar veel publiek op afkomt.