VIJF EXTRA GEZONDE LEVENSJAREN DOOR SPORT EN BEWEGEN

FIIF is een onderdeel van Sportbedrijf De Fryske Marren, het moederbedrijf waartoe ook Swimfun en Sportfun behoren. “Het woord ‘FIIF’ staat voor ‘vijf’ in de Friese taal. "Zo zijn we meteen aangekomen bij onze essentie”, vertelt Ilse Oenema, manager FIIF. “Wij willen het liefst iedere inwoner van onze gemeente vijf extra gezonde levensjaren bieden door sport en bewegen. Dit doen wij op allerlei manieren. We zijn de verbindende factor tussen scholen, sportverenigingen en andere instanties en doen aan sportstimulering in de breedste zin van het woord. Met FIIF organiseren wij doorlopend activiteiten, zowel voor scholen als voor individuele inwoners, van jong tot oud.”

Spelenderwijs in beweging

Een van de manieren waarop FIIF aandacht besteedt aan bewegen op jonge leeftijd is ‘Spelenderwijs in beweging’. “Dit is een programma gericht op de motoriek van jonge kinderen in de leeftijd van 1,5 tot 7 jaar”, verduidelijkt Ilse. Door spel en beweging worden zij fit en vaardig en het is ook goed voor de ontwikkeling van hun brein. Hier is professionele leiding bij betrokken.

Vakdocenten Lichamelijke Opvoeding voor basisscholen

Vanzelfsprekend is de jeugd een belangrijke doelgroep waar FIIF zich actief voor inzet. Gevarieerd bewegen begint al op de basisschool. “Wij hebben een aantal vakdocenten lichamelijke opvoeding in dienst die het hele schooljaar lesgeven op basisscholen in onze gemeente. Scholen kunnen bij ons terecht voor het aankopen van lessen bewegingsonderwijs van deze vakdocenten,” legt Ilse uit. “De kinderen zijn voor een veelzijdige gymles in goede handen bij hen. Bovendien ontzorgen zij de eigen leerkracht, die het gymuur op een andere manier kan invullen.”

Activiteiten in de schoolvakanties

Als de scholen vakantie hebben, doet FIIF het niet rustig aan. In tegendeel. Juist dan staan er originele activiteiten op de planning, waar de kinderen in hun vrije tijd aan deel kunnen nemen. “In de voorjaarsvakantie konden de kinderen skiën bij Snowsports in Joure. Het was een hele geslaagde middag”, blikt Ilse terug. “En in de meivakantie staat op 30 april 2025 (voor iedereen in de leeftijd van 12 tot met 17 jaar) en op 2 mei (voor 18 jaar en ouder) De Alleskunner op de agenda. Deze activiteit, gebaseerd op het bekende tv-programma, staat garant voor lekker bewegen en veel plezier. Wat we precies gaan doen vertellen we nog niet, maar met puzzels maken, quizvragen beantwoorden en spannende fysieke uitdagingen, is na de succesvolle edities in 2023 en 2024 De Alleskunner in 2025 weer terug. Iedereen kan zich hiervoor nog opgeven.”

Schoolsportkalender

FIIF beperkt zich niet tot losse evenementen in de vakanties, maar zorgt voor een structureel aanbod aan sportieve gebeurtenissen via de Schoolsportkalender. Deze kalender, die het speciaal voor de basisscholen en kinderen in de basisschoolleeftijd ontwikkelde, geeft een duidelijk overzicht van het totale sportaanbod in gemeente De Fryske Marren voor deze leeftijdsgroep. “Op de schoolsportkalender 2024/2025 staan nog een paar sportieve evenementen en dan is dit schooljaar voorbij. We zijn al weer bezig met de nieuwe. Dat de kinderen door deze activiteiten in aanraking komen met allerlei verschillende sporten maakt het extra leuk”, stelt Ilse. De uitvoering van de schooltoernooien en clinics ligt op de dag zelf in handen van de verenigingen. De overige sportactiviteiten worden georganiseerd door FIIF.

Ik sta sterk

Hoewel kinderen en jongeren een belangrijke doelgroep vormen, is FIIF er voor iedereen. Ook voor volwassenen en senioren zijn er initiatieven die bijdragen aan een actieve en gezonde leefstijl. “Op dit moment kunnen inwoners van de gemeente zich inschrijven ons project ‘Ik sta sterk’ gericht op valpreventie. Senioren sportleider Sonja van Thiel houdt zich hiermee bezig. Tien weken lang, twee keer per week, kunnen mensen deelnemen aan dit programma waarin wordt gewezen op de risicofactoren en wordt geholpen bij het verbeteren van hun balans, mobiliteit, conditie en zelfvertrouwen.”

Rolstoelfiets

Sommige mensen hebben extra ondersteuning nodig om in beweging te blijven. FIIF zoekt daarom naar innovatieve oplossingen, zoals de rolstoelfiets die in samenwerking met De Zonnebloem wordt aangeboden. “We hebben een lijst met vrijwilligers, die op aanvraag een dagdeel kunnen fietsen met iemand die aan een rolstoel gebonden is. Op deze manier is het mogelijk om bij mooi weer heerlijk te genieten van de natuur en de mooie fietspaden van onze gemeente. Neem hiervoor gerust contact met ons op.”

Contact met FIIF

Ben je benieuwd wat FIIF voor jou, voor je school of voor jouw vereniging kan betekenen? Neem dan snel een kijkje op de website www.fiif.frl. Hier vind je een helder overzicht van alle activiteiten en de contactgegevens. 

Apart kader

————————————————————————————————

Sport versterkt 2024 - 2026

Het Lokaal Sport- en Beweegakkoord II heeft de volgende ambities:

Iedereen in De Fryske Marren kan meedoen aan sport en bewegen. 

De Fryske Marren heeft een toekomstgerichte sport- en beweeginfrastructuur. 

Kinderen en jongeren in De Fryske Marren zijn fit en vaardig. 

Sport- en beweegaanbieders in De Fryske Marren zijn vitaal en toekomstgericht. 

Sporten en bewegen in De Fryske Marren is leuk, veilig, eerlijk en zorgeloos.

Sport- en Beweegakkoord werkt mee aan de gezondheidsdoelen van het Integraal Zorg Akkoord (IZA). Dit zijn:

* Kansrijk opgroeien 

* Gezond ouder worden 

* Een goede mentale gezondheid van jongeren

Verenigingen kunnen financiële ondersteuning krijgen vanuit het Lokaal Sport- en Beweegakkoord II voor de uitvoering van sport- en beweeg activiteiten.

Scan hiervoor de QR-code: