"Alles draait om lenigheid en kracht "
Gymnastiekvereniging S.H.E.L.L. (Sport Houdt Elk Lichaam Lenig) Oudehaske maakt de laatste tijd een indrukwekkende opmars. De springteams blinken uit op de Friese en Nederlandse kampioenschappen, waar ze al meerdere prijzen in de wacht hebben gesleept. Ook individueel zijn er mooie prestaties behaald op de toestellen. Volgens trainster Maria Woudstra schuilt het geheim achter deze successen in een combinatie van hard werken en veel plezier in de sport.
Op donderdagmiddag om een uur of vier is het gezellig in de kleedkamer van de sporthal in het Kulturhûs van Oudehaske. Er wordt veel gelachen en gezellig gekletst. Nog even en dan mogen de meiden naar binnen voor hun training.
Stijgend niveau
Trainster Maria Woudstra is al in de turnzaal. Ze traint de jongste groep. Maria woont in Heerenveen maar komt uit Oudehaske. “Als klein meisje ben ik hier begonnen op de kleutergym en ik ben nooit meer weggegaan”, lacht ze. Al zo’n vijftien jaar is ze de hoofdtrainster van S.H.E.L.L. Oudehaske. “Toen ik hier begon trainden we in de kleine gymzaal. Deze heeft plaats gemaakt voor het Kulturhûs. Vanaf 2015 trainen we hier in een mooie hal en hebben we prima faciliteiten. We hebben sindsdien het niveau goed weten op te bouwen.”
Prijzen
De hoge scores en de bijbehorende prijzen, die de laatste tijd zijn behaald tijdens de wedstrijden, zijn mooie opstekers voor de vereniging. In november 2024 is de jongste jeugd, in de leeftijd van zeven en acht jaar, Fries kampioen groepsspringen geworden. De groep bestaat uit zeven meisjes. Het was voor hen de eerste keer dat ze deelnamen aan zo’n officiële wedstrijd en ze mochten meteen op de hoogste trede staan. Maar zij waren niet de enigen. Op diverse niveaus wisten nog meer springteams tijdens hun wedstrijden mooie prijzen in de wacht te slepen. Maria kan er een hele rits opnoemen. Op de Facebookpagina van de vereniging zijn de successen goed bijgehouden en in beeld gebracht. “Ook op individueel niveau gaat het goed. Een van onze turnsters mag binnenkort meedoen aan de landelijke halve finale in Alkmaar. We gaan zien hoe dat gaat,” verheugt Maria zich.
Samenwerken
De nieuwe groep meiden komt de hal binnen en begint aan hun warming-up. Sierlijk rennen en springen ze zich warm op de lange mat. De selectie traint twee keer per week. Er komen op deze middag ook turnsters uit Bolsward meetrainen. “Omdat wij een kleine vereniging zijn, is het goed om samen te werken met andere verenigingen. Op deze manier kunnen we met complete springteams aan de wedstrijden deelnemen. De samenwerking met Gymnastiekvereniging Hanzestad verloopt heel goed”, legt Maria uit. “Als er een turnster opvalt met heel veel talent, wijzen wij ze ook op de mogelijkheid om in Heerenveen te trainen. Een van onze turnsters traint op dit moment vier keer per week in de Epke Zonderland Turnhal.”
Hard werken en plezier
Hard werken en veel plezier aan de sport beleven is volgens Maria de sleutel tot de successen. “De kinderen trainen hard maar hebben het ook gezellig met elkaar. Turnen is een fantastische sport, waar ik mijn hart aan heb verloren. Alles draait om lenigheid en kracht. Ik geniet ervan om training te geven en kan bovendien een beroep doen op een aantal prima assistenten. Vanmiddag helpt Femke van der Meulen mij. Zij is er heel vaak en springt zelf ook, op het hoogste niveau. Wat ook bijdraagt aan de huidige successen zijn het prima bestuur van de gymvereniging en de steun van vele vrijwilligers.”
[kader]
80-jarig bestaan
Op drie oktober 2025 bestaat Gymvereniging S.H.E.L.L. 80 jaar. “Het 75-jarig jubileum viel in de coronaperiode, dus dat hebben we niet goed kunnen vieren”, vertelt Maria. “Nu gaan we dat wel doen. De voorbereidingen zijn al in volle gang. Op 4 oktober kunnen de mensen genieten van onze jubileumshow, die wij twee keer gaan opvoeren in het Kulturhûs in Oudehaske. We gaan er wat moois van maken.”
